舞由其名,肚皮舞主要锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉,特别是腹部和体现柔韧性的腹直肌、腹斜肌以及背部。
今夏不知不觉流行起了一场肚皮舞风暴,在现代社会许多的人为了减肥而“奋斗不息”,可是并不是所有的方式都能让他们身心愉悦。而肚皮舞就是一种颇为自由快乐的舞蹈,不管年龄,是胖是瘦,是男是女,都可以来加入这场热情的舞蹈。
“肚皮舞是一种具有文化特色的舞蹈,划分为两种形式,一种是民族舞,一种是表演舞。民族舞讲求形式、习俗、传统和舞姿。表演舞则是个人的发挥和创意,专门针对训练腰腹部、胃部、臀部、大腿、手臂减掉赘肉。”
因为肚皮舞的动作和姿态都是出自自然随意,对身体不会造成任何伤害,其他舞蹈都要从小学起,要求腿长、身材苗条等等,肚皮舞却完全不受年龄、体型的限制。
“谈情说爱洗衣做饭,都不如给他跳段风情媚舞” 《风情媚舞学员圣经》,无需舞蹈基础,无论职业女性或家庭主妇,锻炼爱肌功能,练就风骨媚气,无论私人PART、酒吧或香闺私房,让你犹如埃及艳后般诱惑征服你的君主,这就是风情媚舞的秘诀所在。 还等什么呢?来吧,舞动你的身体…… 国际欧尚皇家艺术学院正在热招中,年满十八岁女性均可报名。







